最终形态！ 第7章

　　于峰淡淡道：

　　“这几天，我会教你们几个真正的格斗技击之术。好好练，这是你们活下去的机会。

　　“现在，从呼吸法开始。”

　　陈冲有些意外，居然真要教？

　　他前两天在拳馆学的拳理、扎马，和前世没什么大区别。

　　但这一世的格斗者之所以和前世的不同，就在于那些真正的“锻炼方法”之上。

　　呼吸法，就是锻炼方法的一个大门类。

　　陈冲听同桌何不凡讲过不少，因此略有了解，他知道没有这些锻炼方法，就不能通往真正的“境界”。

　　但至于境界具体是什么，何不凡只是支支吾吾的，说法不可轻传——陈冲一看就知道，那家伙多半是自己也没学明白。

　　现在竟然真教呼吸法，陈冲便期待起来。

　　李晓光忽然发声，伸出手：

　　“于……教练，他们两个也跟着学吗？”

　　他指的正是陈冲和刘河涛。

　　于峰漠然的点点头。

　　李晓光皱眉道：

　　“他们学不了吧。”

　　于峰冷淡的道：

　　“有什么学不了的。”

　　李晓光迟疑着：

　　“可是，我之前的老师说，呼吸法必须有一定身体基础才能开始，不然会造成不可逆的损伤……”

　　“现在不学，等他们从这出去，死得更快。”

　　于峰淡淡道。

　　陈冲问道：

　　“等从这出去？是要做什么，加入公司的安保部门么？”

　　于峰没有说太多：

　　“表现得好的话，有机会。”

　　李晓光欲言又止，王力则一直脸色阴沉，目光闪烁，只有刘河涛一脸懵懂。

　　陈冲则陷入思索。

　　看样子不是招人？那教这个，又要让我们去干什么？

　　毫无疑问，这里不是免费普及格斗术的慈善机构。

　　而且，现在练会损害身体么？

　　于峰见没人说话，开始讲述：

　　“这门呼吸法，是一家拳馆的秘传呼吸法……算了，反正那家拳馆早都没了。”

　　他说到这时没什么表情，只是顿了下，淡淡道：

　　“接下来看我动作。”

　　练功房内不止没开暖气，窗子也大大打开，四面通透。

　　荒原的冬风比城里更冷，几人说话时嘴里都喷出白汽。

　　此时，于峰轻轻吸了一口气，然后骤然从鼻子喷出。

　　两道白汽像两条白龙一样，直飙射出一米多远，才在于峰身下散开。

　　他就这样以白气作为呼吸节奏和力度的指示，伴随刻意加重的气声，展示着这门呼吸法的韵律。

　　李晓光和王力两人都看得目瞪口呆，随后背后冒出冷汗。

　　幸亏刚刚没有冲动，看那白龙般的气息缠绕着于峰，已经超出了常人的范畴。

　　约莫五分钟后，于峰的呼吸法才展示完毕，静静道：

　　“这就是呼吸法。学会之后，每天练习，可以全面提升身体素质。”

　　他说完，忽而转向陈冲：

　　“但也对身体是很大的负荷，没有基础的话，受伤的可能性非常大。要学么？自己决定。”

　　陈冲感受着几人特别是于峰的目光，心中一动。

　　他沉默片刻，开口道：

　　“于教练，这里管饭吗？”

第7章 悟性

　　众人脸上的表情都古怪起来，包括于峰。

　　他似是没想到陈冲操心的是这个，窒了半晌，才道：

　　“管饱。你也一样。”

　　陈冲便点头道：

　　“我学。”

　　“好。”

　　于峰深深看了他一眼，然后开始给五人讲解起要点。

　　“记住，每次都要用腹式呼吸，确保气息到达身体深处……”

　　“三短三长三短后五长四短，但不是说中间有间隔，要视作一个整体。看……”

　　“胸腹要放松，背不要死板。这是呼吸法，不是扎马，你平时都是摆好造型才呼吸的吗？”

　　“蠢货。”

　　四人都是头一回接触呼吸法，上手各有些困难。但过不多时，几人进度就分出些差别来。

　　最快的是陈冲，他的理解力很好，基本上听一遍就会；到自己模仿时上手也快，只要于峰纠正一遍就不会再出问题。

　　然后是李晓光，他是备考武院的学生，这方面的基础扎实，上手不算慢。

　　王力就吃力许多，皱着眉头面红耳赤，喘得像牛却也找不到诀窍，挨骂最多的便是他。

　　至于刘河涛，则根本听不大懂的样子，更不用说练习。他一脸茫然，于峰却反而也没骂他。

　　这套呼吸法很长，一次完整的流程要五到十分钟，中间还不能间断。

　　但陈冲很快发现了规律。

　　“每次节奏变幻都是以九次呼吸或者九的倍数作为节点，前后各有对照的地方，如同歌曲的主歌副歌……”

　　于是不到一个小时，他就将全部流程都记了下来，默默的尝试着完整练习。

　　他的进度极快，虽然没有吱声，但一直默默关注的于峰很快发现了。

　　于峰一挥手，让几人都停下，然后指着陈冲：

　　“你试一下。”

　　陈冲闪过几个念头，最后并没有藏拙的打算。他按照刚刚学会的法门，略带生涩、节奏略迟缓的演练了一遍，细蛇般的白气在他的脸侧缭绕。

　　李晓光几人一开始还不知道于教练是什么意思，直到陈冲渐入佳境，白气呈现出某种韵律，才不约而同的露出惊讶的神色来。

　　快十分钟过去，陈冲结束了，另外三人的惊讶都变成了震惊。

　　最快的李晓光也才学了一半不到，陈冲竟然已经能完整的做出来了？

　　刘河涛一脸佩服，讷讷道：

　　“好厉害。”

　　李晓光的表情也差不多，不过比刘河涛多了一点斗志；王力切了一声，不是太服气。

　　但他们现在明白于峰为什么把陈冲也叫过来了。

　　于峰的眼神深处多了一丝波动，但很快平息。他点点头：

　　“有什么感觉？”

　　陈冲凝眉，缓缓道：

　　“感觉……血流得很快，像刚刚跑完一百米，但比那要累，累得多。”

　　于峰盯着他：

　　“还有呢？”

　　陈冲身上已经见汗，他继续回忆，片刻后迟疑道：

　　“我隐约感觉，呼进呼出的气息，还有血液似乎都在往身体里渗透。”

　　他旋即又摇头，血液要是往身体里渗，那麻烦就大了。

　　于峰缓缓点头，眼神的波动比刚刚还大。

　　悟性么……

　　他喉咙滚了一下，没人听清他的声音。

　　过了会儿，于峰打断了已经热情的向陈冲请教起来的李晓光几人，道：

　　“等你们掌握呼吸法，带动起气息和血液，就可以强化自己的身体素质。往身体里渗透，这是关键，是错觉但也不是，现在说太多你们也不懂。

　　“但这是一个消耗和负担都很大的过程，成熟的练习者起步时，一天最好也不要坚持超过一个小时，至于你——”

　　他看向陈冲：

　　“你的身体条件比我想象的要好一点，但这样练下去，你能坚持几次？”

　　陈冲的确感觉很累，身上暴汗。如果不进食的话，再来两三次恐怕就流的是虚汗了。

　　但他的确感觉到力气大了一点点，得益于这几天观察眼前数字的增加和身体的对应，他对自身情况的掌握也变强了。

　　“最多再来一次。”

　　陈冲回答道。

　　于峰看了他一眼，让他们自己讨论，然后去旁边拿起对讲机说了什么。

　　过了半个小时，有员工提着一个保温桶过来交给于峰。

　　于峰打开保温桶，露出里面黑色的肉汤，一股腥臭顿时弥漫在整个练功房，哪怕四面通风都一时散不掉。

　　他将汤舀出来，分完刚好四碗，然后说道：

　　“呼吸法是要配合食补的。一是弥补消耗，修复身体，二是加强气血，增进效果。就算还没学会，喝了气血涌动，也有助于掌握法门。来吧。”

　　陈冲几人都没有动。

　　“味道差了点儿，但是要练功就不要在意这些。”

　　于峰淡淡说着。

　　王力表情一阵变幻，阴沉道：

　　“这里面，不会有跟昨天一样的东西吧？”

　　于峰瞅了他一眼：

　　“没有，但这是荒原上的红地龙熬的汤，方子是总经理独家的，活血效果比一般武大里的都要好。副作用也有，一点儿成瘾性。”

　　王力冷笑了一声：

　　“看吧。一点成瘾性？我咋那么不信呢，止咳水啊？”

　　“你以前卖过‘天堂粉’是不？比那个强点。”

　　王力表情顿时大变，破口骂道：

　　“草！比T粉都强？你他妈的……”